今日のご飯はイレギュラー リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ - 2月 14, 2025 今日から実は新生活習慣が始まる。朝は遅い目に起きて、ほぼいつも通り。時刻は8時半頃かな?昼ごはん。この後、10時には出なきゃいけないんだけど、昼ごはんの予定がハッキリしない。なので、一応、腹に少しは入れておこうと、ご飯と納豆だけかきこんだ。焼き海苔もオマケで^ ^さてさて、この後の一日、どうなるかな? リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ
昼ごはん 9月18日 - 9月 18, 2024 今日の昼ごはん レトルトのパスタソース?というかペペロンチーノ的な。レモンとオリーブというの。 マイタケとしめじと玉ねぎ、唐辛子を足しました。 Read more »
休日のご飯 - 11月 08, 2024 今日は仕事休み。 朝はいつも通り、昼はパスタ。混ぜるだけのレトルトのペペロンチーノ。あとゆで玉子。デザートにナツメヤシとドライイチジクにコーヒー。 夜は鍋。 筋トレは脚と上半身、胸を自重のみでやってみた。 Read more »